今天的抗住力量训练打卡结束，自律才能吃饭自由🏋️
恢复了健身房运动，循环在自己的喜欢里
冬天运动背着“炸药包”般的装备，沉浸有氧60mins，练完回家吃了喜欢的黄焖鸡，配了两大碗米饭🍚
发布于 四川