#祝华晨宇0207生日快乐#

@华晨宇yu 小花花~生日快乐(´ε｀ )♡

小宝，不知道你有没有觉得25年好长却又过得好快，现在回想起来南京海口就像在昨天，可福州长沙西安什么的都像上辈子。23、24年过年的时候也是这样，可能人在幸福的时候时间就会变得难以捉摸吧，我是说，和你一起过的每一秒都很幸福。

说起生日，我好像已经习惯了每年的2月7号借此机会给你写点什么，算是信吗，我不知道，只是此刻我在这里写下这些，感觉好不真实。人一生能有几次机会现场给心爱的人过36岁生日呢，一辈子也就只有这一次了。天时地利人和，一切都刚刚好，刚刚好的36岁，刚刚好的本命年，刚刚好的我们。好吧，那35岁的华晨宇，昨天和你一起度过了非常美好的夜晚，36岁的华晨宇，晚上见，明天也见。￣▽￣

其实比起具体的年龄，我更好奇的是你的变化，你在思考什么——那些让你难眠的问题，那些既带来痛苦也带来启悟的探索。你的精神世界就像一座正在扩建的无尽花园，如果你愿意的话，我很乐意听你描述每一处新的景观。

小宝，你还记得吗，在南京演唱会上你说有时候自己也不太懂自己，不知道自己是真的好转了还是变得更严重了，一切都还没解开。

我想，痛苦大概是人这一生的必经之路，人一生多数时间都在“苦中作乐”，而知道了什么是痛苦才知道什么是幸福。那或许，是不是可以试着接受它，或者说接受自己，允许自己有“不堪”的一面，允许自己失眠、低落、难过、哭泣，允许自己远离人群，允许自己虚度时光。具体到生活中，饿了就吃困了就睡，在条件允许的情况下尽可能随心所欲，情绪涌进大脑和心脏的时候不必太过在意，允许它们存在一段时间，接受不代表要面对，可以不逼着自己去直视和处理它们。可能这在世俗意义上是逃避，但逃避真的不可耻，逃避也是一种办法，逃避其实是暂时放下。

写到这里我想起《飘》的结尾白瑞德说的一段话，“我不会拾起碎片拼在一起然后告诉自己这个修补好了的东西和新的完全一样，碎了就是碎了，我宁愿记住它最好时的模样，然后终生看着那些碎了的地方。”

每个人都有选择自己如何面对人生的权利，所以在“一半明白一半混乱”的时候，可以就只是允许这种矛盾状态存在着，然后问问自己，饿不饿、困不困、想散步或是开车兜风吗、还是只想一个人窝在床上、看电影或玩手机…这样或许能带给自己安全感，让自己慢慢接纳自己的一切，看似放任了问题实际上也处理了问题。

关于你在西安聊到的“i人敏感内耗”这个话题我也有一些东西想分享给你。我其实一直都是极端i人，测试数值一度达到99%（可能有误差，仅作参考），我会非常敏锐地察觉到身边人的情绪，也能迅速感知到所处环境的氛围和变化。我对这些的处理办法是：接受、分类。先接受自己因此产生的任何思绪，然后思考，谁的情绪/谁的责任/谁的需求，允许别人的情绪存在，允许自己“冷漠”，把别人的问题留给别人，不过多责问自己。尊重他人的自主性，对于“重要的人/事”再用自己的方式表达关心和支持。不必对所有感知到的东西都给出反应，不必为无关紧要的人和事消耗自己。

在你面前说这些也不知道算不算“班门弄斧”，就当聊聊天吧！你说“我真的希望大家都过得好”，我也是，我真的希望你能幸福。幸福也许不是“一直开心”，而是痛苦和快乐都有感知，眼泪和笑容都不在乎。

小宝，我总觉得这个世界是一个密布箭矢的战场，人人都可能被流矢所伤，可你是一株扎根泥土的小花，不管经历过什么，依然保持着对阳光、雨水、空气的亲近，也依然葆有一颗永不轻视他者的心。这种与生命本源相连的能力，这种赤裸和真诚，是很珍贵的天赋。我常常祈祷着世界能善待这个一直柔软地爱着它的孩子。

小宝，谢谢你愿意讲述你的痛苦与思考，这些和由此引出的大家的分享让我意识到，原来在虚无与意义之间跋涉，本就是许多人共同的命运，而能感知并表达这一切，恰恰证明我们正真实地存在着。

小宝，我想我要让你知道，我透过你的眼睛看到了太多这世界的灿烂和美好，你让我找回流泪的能力，也予我穿越风雨的勇气。我原本是个乐观的悲观主义者，我曾无数次写下“永远没有永远”，可是你的存在把每一个斑斓的瞬间都变成永恒。我因为爱你而爱我自己。

小宝，我会经常想象你眼里世界的样子，你留给大家很多命题，可我真的想知道你的回答。我想分享你看待世界的眼光，想知道你看世间万物时的心情。

小宝，我还是想祝福你自由。不是为所欲为的自由，而是选择如何存在的自由，尝试各种生命姿态的自由，掌握自己人生节奏的自由。

小宝，小花，我会爱你迎着光肆意生长的花朵，爱每一片花瓣，也会爱你藏于晦暗泥土的根系，和输送养分的茎叶。爱是——责任，是永无止息。

小宝，我会想你。你问“看到月亮会想到小狐狸吗”，其实是我想你的时候就长久地望着月亮。你在做什么呢？也许月亮知道。

最后的最后，我想把第一次去节目现场看你工作的时候想到的一句话写在这里：在晚秋，万物都有颜色，而你是透明的。

小宝，再一次，生日快乐。
我爱你。@华晨宇yu