[健康养生]
1）大多数瓜类、块茎或叶茎类蔬菜（如黄瓜、南瓜、土豆、山芋、卷心菜等），水果（如西瓜、椰子、葡萄、草莓等），牛奶，鸡蛋蛋白等嘌呤含量较低或不含嘌呤，尿酸高的人可考虑食用。

2）冬养生重在温阳驱寒：羊肉、牛肉、鸡肉、桂圆、红枣、核桃、栗子；生姜、花椒、紫苏、香菜助散寒。（仅供参考）#健康养生##退休生活#

看电视剧不要提前看预告#生命树张扬下线了#