心理学上说：越是情绪“不稳定”、敢发火、敢表达不满的人，才是真正的心理健康；这叫情绪流动，不内耗，不仅活得爽，别人还高看你一眼。遇到烂人烂事，该翻脸就翻脸，该拒绝就拒绝。当你开始维护自己，当你开始让情绪自由流动，你会发现，天塌不下来，朋友也不会跑光。相反，你会感到前所未有的轻松和自由。你的生命力，就在你的“坏脾气”里。别憋着，说出来，你现在的样子，真的很美。