#牙不好竟会影响血管##牙齿是被严重低估的长寿器官##健闻登顶计划#

来自美国心脏协会2025年发布的文章提示：

1、牙周病会增加心血管病风险，且这种关联与吸烟、糖尿病、高血压这些常见危险因素一样重要；但目前还没有确凿证据证明“牙周病直接导致心血管病”，只能确定是重要的风险因素。

牙周病为啥会和心血管病扯上关系[疑问]

主要是两个核心路径：
细菌入血搞破坏+全身慢性发炎拖垮血管：

1. 牙周病会让牙龈发炎、出血，口腔里的致病菌会从破损处进入血液，直接跑到血管壁加剧斑块的不稳定；另一方面还会损伤血管内皮，让血管更容易长斑块。

2. 牙周病本身是慢性炎症，这种全身的低度炎症会加速血管硬化，也会让血小板更容易聚集形成血栓，加重心血管病风险。

积极治牙周病，能降低心血管病风险吗❓

能改善中间指标，但还没证明能直接减少心梗、脑梗这类事件：

1. 治疗牙周病（比如洗牙、根面平整）能明显降低身体的炎症指标，还能改善血管的舒张功能、轻微降低高血压患者的血压，也能让糖尿病患者的血糖控制更好。

2. 但目前的临床试验里，治牙周病还没被证实能直接减少心梗、脑梗的发生。

对普通人的实际意义[思考]：

不用过度恐慌，但要重视口腔健康：好好刷牙、用牙线、定期洗牙、及时治牙周病，尤其是本身有高血压、糖尿病、高血脂的人，做好口腔护理能减少全身炎症，相当于给心血管多一层保护；而口腔科医生也该关注牙周病患者的心血管风险，心内科医生也可以建议患者做口腔检查。

（图片来自文献）

参考文献：
Tran AH, Zaidi AH, Bolger AF, et al. Periodontal Disease and Atherosclerotic Cardiovascular Disease: A Scientific Statement From the American Heart Association. Circulation. Published online December 16, 2025. http://t.cn/AX7dL6PE