体脂率下降肌肉减少_新浪新闻

沙奔奔 26-02-07 13:22

微博认证：数码博主

体脂率是下来了，[泪奔]力量肌肉嘎嘎掉….[捂嘴哭]#我的日常plog#

发布于江苏

麦子俊i：

生活在于记录，沙奔奔的生日，聚在一起的第十年。

2025-01-05 13:38:57

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沙奔奔：

检讨一下：最近期货开个户，本来打算用小仓位练练手，结果越玩越大，情绪一上来完全控制不住手。说到底，还是自己赌性太重。这次能赚钱纯属运气好，刚好赶上了碳酸锂的行情。回头想想，不管是当年的虚拟币，还是现在的期货，本质都一样：可能让我一把财富自由，也可能被一把拖进深渊。今天平仓了明

2025-11-19 22:25:55

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郑八两i：

两千多天老粉来报道：奔总那买手机，张总这扩容，无缝对接一条龙服务，产品服务都很到位，感谢两位老板！@沙奔奔 @麦子俊i

2025-02-23 20:45:32

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麦子俊i：

@沙奔奔谢谢哥哥

2023-07-12 21:19:58

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沙奔奔：

@麦子俊i 微博被举报，禁言一周。明天的直播将使用沙奔奔账号，接下来一周的更新也将在该账户进行。

2025-03-30 22:45:37

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麦子俊i：

伴郎沙奔上线 http://t.cn/A6rN61NN

2025-04-10 07:37:05

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麦子俊i：

到工位干活了，发现沙奔奔给我买了个星巴克更生气了，一天赚5万就买个星巴克，还他妈的是中杯

2025-11-20 14:07:11

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沙奔奔：

今天出了一台小米 17 Pro Max，本来手头没对应的膜给客户贴。我就抱着试试看的心态，拿 iPhone 17 Pro Max 的膜贴试了一下……结果居然完美契合，严丝合缝。😄 http://t.cn/AXbH3gCr

2026-01-09 14:19:08

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奔跑吧：

#奔跑吧收官周热梗复习# 【沙溢又被奥特曼硬控】去年@沙溢面对关于奥特曼名字的题目时，满脸疑惑不解的表情奔奔还历历在目，而本季#奔跑吧# 沙哥再次被奥特曼硬控，既听不出又猜不到，直接原地OUT！不得不说，沙哥与奥特曼可真是缘分不浅呐~[笑cry]#奔跑吧12观后感你评我答# http://t.cn/A6Q3m4Mk

2024-07-10 10:30:01

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麦子俊i：

他变成这个样子，你得负全责@沙奔奔

2023-07-26 17:55:22

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陈桃子_：

《一些巨屌的降低体脂率小 tips》《暴瘦温馨 tips》如何有效降低体脂率篇 ——— ① 睡醒立刻喝 300ml 温水代谢 +20%，全天多烧 100 大卡 ② 用蓝色小碗吃饭视觉欺骗大脑，少吃 20% 自己都不自知 ③ 先吃菜＞再吃肉＞最后吃碳水血糖波动降 50%，一顿饭少囤 100 大卡脂肪 ④ 每餐后靠墙站

2026-01-21 21:47:24

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Chow大力力：

数据显示：练👉体脂上升，肌肉量下降不练👉腹肌清晰，肌肉量上升结论：躺平开吃就完了 [融化][融化][融化]

2026-02-03 21:13:34

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不蓬不瘦我去哪：

【】我的体脂率属于如果是一条三文鱼会备受欢迎。 4060

2025-12-30 12:06:45

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美ye：

事实证明即使上了年纪，有氧+少吃也是能减肥且是真的可以降低体脂率的，而低体脂就是脸上皮贴骨的必要条件，也是做医美能看到效果的前提。想变美先减肥，想维持漂亮就要保持体重，这两句话真的刻烟吸肺了。

2026-01-04 13:53:30

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难题的小耗子：

2026第一练，一入冬就体脂率上升[二哈]

2026-01-12 18:09:37

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沙奔奔：

体脂率是下来了，[泪奔]力量肌肉嘎嘎掉….[捂嘴哭]#我的日常plog#

2026-02-07 13:22:29

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少女澈-：

协和医院小基数减肥食谱，无运动1.5月瘦十斤楼主体重并不重，但体脂和血脂都高，医生建议减一减尤其p5的食物换算超实用！！建议和我一样喜欢吃红薯玉米的姐妹看一下

2025-12-30 21:53:32

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