晴，北风，-8-3°、比较冷，但天晴好，残月明亮。晨练正常。早饭街店，馄饨一碗儿，油条一根。回家依然做饭，热剩粥，煮鸡蛋，小咸菜儿两种。草书练习手稿四尺条一幅，注意了分组，笔画粗细，用墨浓淡等，看起来也就那样，变化不大。微聊好友，天文地理鸡毛蒜皮，无不话题。退休时期，又处三维空间九紫离火升起，星花四溅，尽量远离人群，少参与社交活动，避免矛盾而离火烧身。收拾冰箱，找到一块儿冻羊肉片儿，大约快一年了，老太婆说中午吃了吧。买了点豆腐，麻酱，面条，中午涮锅子。