给年轻女生一个很实用的法则：在审视自己这件事上把你的自我认知，主动调高两档。
因为这个世界，包括你自身的惯性，很容易会不自觉地压低你。

女生容易犹豫“我能行吗”，因为社会常暗示你要谦虚内敛。女生取得成绩了也容易自谦“是运气，还不够好”。被伤害了，女孩子也更容易反思“是不是我不够好才会这样”。

这种系统性的低看自己，让女生比男的容易满足于次好的选择，不敢争取应得的权益，在伤害面前也更习惯反省自己

所以女孩子要刻意地、有意识地反方向调节

1. 在能力上，高看自己一节。
接下那个让你有点心虚的机会。发表那个让你心跳加速的观点。去争取那个“资历还差一点”的职位。假装你能做到，直到你真的做到。

2. 在价值上，高看自己一点。
你的时间、情感、注意力，都是超级奢侈品。不要廉价出售，不要随意赠送。设定更高的标准：“我能提供这样的价值，所以我理应被好好对待。”

3. 在未来的可能性上高看自己很多很多。
不要用今天的现状，去定义明天的自己。你现在不会的，可以学；你现在没有的，可以创造。把你的人生剧本，按照你理想中的“大女主”版本去写

“高看自己一眼”所产生的张力，会拉着你向上生长。你会下意识地做出更有利于自己的选择，靠近更优质的环境，吸引更同频的人。

退一万步讲，即便你最终没有达到自己“高看”的那个目标，你也一定会远远高于那个“低看”自己的版本。在这个习惯性低估女性的世界里，你对自己最硬气的维护，就是理直气壮地高看自己