和-美 26-02-07 21:56
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立春后才没几天,相信人很多人已经觉得火气渐升了,尤其反应在心火和睡眠上,入睡难、多梦易醒频发。包括血压高,心悸的问题。

丙午的火是纯阳叠旺,更躁更烈。对大多数而言,情绪都会更容易上头、耗神更快,这个时候更要守好心神,尤其年初的第一个月定要学会向内收。静心少欲,踏实做事,心静身安,减少消耗。

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