#建议35岁后每年体检时查查甲状腺#核桃大小的甲状腺，却是身体代谢的总开关，管着心跳、体温和消化，太关键了！但甲状腺出问题早期基本没感觉，温水煮青蛙式的病变最容易被忽视，遗传、碘吃多吃少、长期熬夜焦虑，都是埋病根的元凶，平时真的要多注意。
35岁是个重要节点，每年体检一定要加甲状腺B超和甲功检查，脖子变粗、情绪忽好忽坏的人更要重视。毕竟甲状腺一旦失控，从炎症到甲亢甲减，最后还会连累心脏、骨头、生殖系统，真的拖不得。
日常护甲状腺也简单，碘吃对、别熬夜、给脖子做好保暖，没事对着镜子自查下，小细节就能护好这个身体小开关～[举手][举手]#秒懂热点就用智搜#
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