我生平最痛恨的运动方式就是跑步,一个是没天赋,一个是太痛苦。
今年挑战自己的方式,计划是每天坚持弱鸡室内跑一个小时,坚持一百天,目前已经完成了近三分之一的天数。
等我坚持完100天,开启第2个100天,且每天1-2个小时的时候,我就总结一下是如何战胜自己的。
#弱鸡室内跑#
发布于 广东
我生平最痛恨的运动方式就是跑步,一个是没天赋,一个是太痛苦。
今年挑战自己的方式,计划是每天坚持弱鸡室内跑一个小时,坚持一百天,目前已经完成了近三分之一的天数。
等我坚持完100天,开启第2个100天,且每天1-2个小时的时候,我就总结一下是如何战胜自己的。
#弱鸡室内跑#