#老一辈对子女睡懒觉的执念#

好好睡觉是大事儿，比什么都大，睡眠好了，你的心态就会好，你的情绪就会好，你的精神就会好，你的生命力就会好，这些东西都是钱换不来的。

睡眠，是你人生的能量总开关，保护不好它，什么都白搭。 ​