http://t.cn/AX5lLeDK #四川地震# 四川地处我国西南地震活跃区，位于地中海—喜马拉雅地震带东段，境内分布龙门山断裂带、鲜水河断裂带、安宁河断裂带等多条地质断裂带，受板块运动影响，地震活动频次高、强度大，是全国地震重点防范区域。了解地震成因、掌握科学逃生方法，对每一位生活在四川的人而言，都是守护生命安全的必备技能。

地震发生前，我们应做好日常准备：熟悉居住、工作、学习场所的疏散通道与安全出口，定期检查房屋结构与家具稳固性，提前准备应急包，内含饮用水、压缩食品、手电筒、急救药品、口哨、充电宝等物资，做到有备无患。同时，关注地震预警信息，四川已建成覆盖广泛的地震预警系统，预警响起时，务必保持冷静，第一时间采取避险措施。

地震发生时，核心原则是震时就近避险，震后快速撤离，切勿惊慌失措、盲目奔跑、跳楼或乘坐电梯。在室内，应立即遵循“伏地、遮挡、手抓牢”三字口诀，迅速蹲下降低重心，躲在坚固桌下、承重墙内角、卫生间等小开间位置，用书包、抱枕或双手护住头部与颈部，远离窗户、阳台、吊灯、玻璃幕墙、高架柜等易坠物与危险区域。在室外，应快速前往广场、操场等开阔地带，远离高楼、电线杆、广告牌、围墙、陡坡与河道边。若在车内，应立即靠边停车，待震动结束后再驶离桥梁、高架等危险路段。

若不幸被埋压，要保持冷静，节省体力与氧气，用石块、金属等物品敲击墙体发出求救信号，避免长时间大声呼喊。震后撤离时，有序沿楼梯疏散，不拥挤、不折返、不贪恋财物，防止踩踏与余震带来的二次伤害。

地震无情，防范先行。科学认识地震，掌握正确逃生技能，提升应急避险能力，才能在灾害来临时最大限度保护自身与家人安全。让我们主动学习防震知识，积极参与应急演练，共同筑牢生命安全防线，平安相伴每一天。#一分钟视频助燃计划##一分钟视频创作季# http://t.cn/AX5lbwcs