我今天想讲一下，为什么我认为从脑科学上说，打坐修行可能是一种清醒梦状态。当然这只是一个假说，但对于清醒梦，它肯定是一个产生创新思维的工具。至少我是这么想的

Ray Kurzweil在书里写，很多思想家，愿意在睡觉前看书或者琢磨问题，然后梦见自己百思不得其解的问题。这种思维方式是有助于突破的。

因为人在清醒的时候，大脑前额叶，Frontal lobe，是处于高度紧张的工作状态的。而前额叶，主要功能之一，是抑制不合适的思维。

当你清醒的时候，你不能想吃就吃，想放屁就放屁，对谁有欲望就性骚扰谁。你大脑的前额叶告诉你，不可以这样做，这些是社会的禁忌。

而当你睡了，前额叶停止工作。你的思维可能在一瞬间，会突破禁忌。

由于睡眠深度不同，这时候的思维也不同，有不同深度的梦境。其中最为有价值的，是清醒梦，即lucid dream。

所谓清醒梦，是你在清晨，半睡半醒之间想的东西。似梦非梦，起来以后还能记住的。

清醒梦，能让你打开禁忌。比如爱因斯坦之前，谁也没想过时间还可以变慢，可以延展。但也许如果有人，在思维实验过程中，睡着了梦见自己坐在光上面，时间变长了。他就能发现相对论。

16年的时候，我想看看关于清醒梦的文献。后来看到某些佛教高僧的打坐修行步骤。我认为，其本质就是，通过这些打坐步骤，让人进入清醒梦的状态。

这个不难理解。一个人如果能保持全身肌肉15分钟不动，就快进入睡眠状态了。当然你坐着，肯定睡不好，睡不着。所以打坐完全不动，平心静气呆着，肯定会进入半梦半醒的区间。这就是清醒梦，你可以说，它是一种思维状态，也可以说它像是梦境。

所谓宗教修行，就是悟道。很多门派悟道，讲究顿悟。什么意思呢？我估计是佛学经典太难，就跟看相对论一样，使劲学习，很多人也明白不了。

那你靠什么能明白，或者觉得自己能明白呢？就靠在清醒梦里冲破禁忌，突然打开了一种新的思维咯。这就是自己给自己醍醐灌顶的过程。

当然啦，你可以说我这是一派胡言。但我，肯定会继续夜里看书，然后使劲做梦都生活。​​​

#屠龙微博常看常新##屠龙生活答疑解惑#