身弱的人一定要补印。
印，就是指生助我、庇护我、给予我能量和底气的人事物。
有印的人，大多数有着圆满温暖的原生家庭，有亲切温柔的照顾者，有可靠且资源丰富可传承的家族资源，内心安定富足，从不缺安全感和归属感。
如果没有也没关系，后天自己好好养，慢慢补，这个过程也很有趣。

身弱补印可以做的：

1.住让自己有归属感的房子。每个房子都是有气的，选房子的时候一定要选采光好、透气好的，一进去就觉得舒服，气场合适。自住的地方花心思去布置，安心、舒适、整洁。

2.身边的东西宜精不宜多，精选自己喜欢的，每一次使用都在滋养自己，用久了物品也会让人有安全感。反而太多太杂且没有深度链接的事物会让人很累，很疲，好像精气神在侍弄物品的过程中被耗掉了。

3.好好吃饭。沉下心来好好准备自己的一日三餐，有条件的可以自己买原材料自己做，在灶火前烹饪的过程，暖中焦，安心神。根据四时节气的变化吃应季的食物，顺应天时就是补。

4.沉下心来学习。做自己热爱的事情，在热爱的领域深耕。进入心流状态。感受到自己的知识基础随着学习夯实，自身能力不断提升，这份自身价值感提高带来的安全感，非常补印。

5.多提笔，写写画画。写日记，画画，练书法，临摹字帖，摘抄，写读书笔记，这些都很静心。心静下来，安宁的心情就来了。灵感就顺了，把自己的思路捋好，成体系，记录下来，这本身就是“印化”的过程。

6.多和“像父母一样的人”一起玩。也就是和能给你母性的包容感、温暖感的人，能给你父亲的可靠感、托举感的人。给你鼓励，给你支持，给你慰问，给你友善有用的建议，给你真诚踏实的陪伴。