在人际社交中，不是所有时候都适合很刚强的提出拒绝的。
我最常用的委婉拒绝就是以利他属性话术。
譬如你不想和这个人一起出行或者做什么事，对方又很想的时候，你可以用自己还会需要去其他地方占用对方的安排时间为例的话术，让对方觉得自己会麻烦就会自然而然说算了下次再一起。还譬如你要拒绝同事或谁蹭车或带什么东西的话，你可以说自己的车最近老出问题或自己可以给对方带东西，但中间要去其他地方，需要对方等待等等诸如此类借口就行了。