#甲状腺结节的忌口食物#自从说十字花科不能吃，好久没有吃花菜西蓝花甘蓝这些了。其实说是咖啡也要少喝，但是不喝真的太困了……不过我去看的医生让补维生素D和硒酵母，没说让严格忌口
🌞今日早餐:拿铁☕➕煎蛋🍳➕火腿🥩➕面饼➕猕猴桃🥝
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