#爱吃桃酥的人天塌了#http://t.cn/AX58qbfL 2026年打卡正式开始！！！

2026年年度目标180次，已完成19次。今天已经练完40分钟爬坡有氧，坡度15，速度5.2。准备晚上再练60分钟安娜。

B站超棒啊！！我发现了一个超棒的减肥方法，不仅可以跟练安娜姐，还可以一边跑步机一边看4k维密秀或者各种演唱会（我超爱爬坡看泰勒jennie王心凌哈哈哈），尤其是尤其是维密秀！不会无聊，又能燃烧斗志，还能跟上步伐节奏，看身材巨好的女明星根本不想再暴食！！燃爆了，哈哈哈哈，让你的跑步机秒变t台。

我这几天都不想去健身房了，这样在家运动也超级过瘾啊！！！！你们一定要试试啊！！！