#过年回家晕车晕船晕机咋办##把健康带回家##今年过年超会爱自己#
晕车药别乱吃！选对+吃对才管用！首先选药分类型：短效的茶苯海明适合短途1-4小时，长效的异丙嗪适合长途6小时以上，按需选别盲目囤；关键服药时间是上车前30-60分钟，上车后吃起效慢，根本赶不上缓解症状！还要注意：服药后别开车、别高空作业，容易嗜睡；也别和酒精、镇静类药同服，会加重头晕。另外晕车贴也好用，贴在耳后，上车前1小时贴，持续起效6-8小时，怕吃药的人可以选这个，简单方便还不影响肠胃！