#谷爱凌把要强写在骨子里#
过去这一年，我辞掉工作，全职做起博主。听起来自由，其实没少踩坑。尝试新的拍摄风格，买了不少设备，有些还没摸索透就闲置了；常常半夜对着电脑剪辑，却总觉得内容缺乏新意，一度不知如何突破。

但我有个习惯，每年底都要问自己：今年比去年进步了吗？正是这点“要强”，让我在每次跌倒后都能爬起来，换个方法继续尝试。拍摄美食食谱这件事，我已坚持了近十年。这让我想起蒙牛那句“天生要强”。以前只觉得是句广告词，可看着蒙牛这些年扎实地支持体育、投身公益，才体会到“要强”不是喊出来的，是做出来的。

这份“要强”同样流淌在冬奥会运动健儿的血脉里，运动员在赛场拼搏，而蒙牛则用实实在在的营养，默默支撑着他们的每一份拼搏与坚持。牛奶中的优质蛋白质助力运动后肌肉恢复，维生素B族促进能量代谢，是冰雪运动理想的温暖补给。在运动间隙，喝一杯牛奶能为身体充电蓄能。