手指伸直时微微颤抖，肝风欲动。
手放松平举时，指尖有细微不易察觉的颤抖。
这不是大病，但提示 “肝血不足，阴不制阳，产生了细微的‘内风’”。

肝主筋，血虚则筋失养；
阴虚则阳亢，阳亢则易动风。
风性善动，故见微颤。
减少熬夜，睡前喝一小杯温牛奶。 ​