#每个人grief的方式是不一样的#
对于一些丧亲者来说，重新讲述丧失的故事可以帮助整合哀伤。
但是，当丧亲经历和哀伤者观念中的世界有很大不同时，这样的故事就变得混乱和僵硬，讲述故事就不会带来宽慰、解脱，反而会让哀伤者和给予关怀的倾听者都感到很疲惫。
这种被称为“信任的身体”的技术，采用叙事和聚焦身体的方法来帮助整合具有挑战性的感官体验以及情绪和认知体验，从而促进适应性的意义重构。