如何保持高精力 我每天工作14个小时不间断 靠的就是图一 和图二的鱼油 （还有铁片 我没po上来）根据自己的情况来吃 抑郁焦虑严重就上南非醉茄，再严重我会上血清素有改善睡眠的效果，靠着这样一组身体基本上不会垮掉。 ​​​​如果很生气会准备逍遥丸吃 还有搭配 喝阿胶补血 总之补血补铁要跟上！[祈祷]