#空气炸锅少炸淀粉类食物#传统油炸让食物本身增加脂肪含量，热量大大提高。比如：面包片吸油率可达80%，炸鸡蛋可达43%。而空气炸锅不仅不会增加油脂的热量，还可以把食物自身的脂肪逼出来。除了热量低，在营养保存等方面，空气炸锅也比传统油炸更胜一筹。根据实验数据，对比传统油炸鸡柳，空气炸锅制作的鸡柳维生素B1损失率仅为9.4%，而油炸损失率高达19%。■ 好清洁空气炸锅是抽屉式设计，方便拿取清洁。内部大多使用了特氟龙材质，与不粘锅材质相同，也有的使用陶瓷、玻璃等材质，所以即便有油脂流出，也能很方便地清洁。如果用上硅油纸或者锡纸盘，就更省力了。#乜許丶陌生[超话]# http://t.cn/RxegHNs http://t.cn/AX5udwK6