道德优越感，是活力的大敌。
你看我们的社会，有很多苦命的受害者。
比如说，男性群体中的“力工”。
为了家庭卖命，拼命赚钱，年纪轻轻健康就不行了。
所以，他们特别恨捞女。
他们也不一定不能意识到这问题不在捞女身上，是结构性的。
但因为他们确实很辛苦，辛苦的生活带来了道德优越感，防御了实在界的焦虑，所以他们可以做到“身体辛苦，但依然问心无愧，内心依然活在舒适区”。

再来看女性群体的受害者。
有些女性被家暴，利益被侵犯。
但是与此同时，也有一种坚不可摧的道德优越感与仿佛女主角般的爽感。任何反思与改变，都可能会带来“你在归罪受害者”的防御。

所以从某种角度来说，大家的压力都是自愿的，我们以辛苦的牛马生活为代价，换来了道德优越感，快乐与舒适平和的内心世界。