昨晚看到谷爱凌赛后的一个采访。她说：“这四年以来特别难，作为一个22岁的女性，我体验了好多，很多人一辈子都不应该有的一些过程，一些难度。现在也没有变得更容易，只有我自己变得更强，能顶的住更多，所以我觉得今天的自己比4年前的自己强很多，而且认识自己很多，而且更善良，更认识自己，更爱护、想保护其他人，希望其他人不会像我一样被攻击，被网暴。”

她的话刚说完，我的泪就默默的流了下来。作为一个运动员，我非常能共情到谷爱凌。

过去这四年，她经历了怎样的磋磨考验，只有她自己清楚过程有多么的惨烈和痛苦。而当她评价自己说出“更善良”那句话时，她蹙了一下眉头。面对恶意她可以选择攻击，可以以牙还牙将那些施于我身的伤害变本加厉的还回去，可是她没有，她反而选择变得更善良，那一下的蹙眉，就像是一种决心，带着一种决绝和悲壮，是那种“我会更善良，你能奈我何”的决心。

为什么我说我能深深共情到爱凌，因为在我2004年遭受疲劳性骨折的伤害后，也经历了前所未有的各种打击。很多你深爱着信任的人们，在你最痛苦的时候，却在你的伤口上撒盐；当时网络上有不绝于耳的“断腿断的好”、“怎么不再断一次”、“就知道总断腿”……这些恶毒的声音，还有问候我家人和祖宗十八代的。

我那时候想不明白，人怎么可能有那么大的恶意。我曾天真的认为只要我足够努力足够好，就能扭转他们对我的偏见，可后来我发现是我自己太天真了。

我当时曾有过一周的时间，持续听到耳边有两个声音跟我说话，一个叫我向恶，说“那些伤害你的人你就该用同样的手段百倍千倍的回敬”；另一个声音教我向善，说：“如果你做跟他们同样的事，你也就成为了你自己讨厌的人，你就跟他们一样了。”

我思考、挣扎，一周后的一天晚上，我做出了选择，我选择听从善的声音，并且那时候心里发了一个大愿：“这样的痛苦，我一个人承受就足够了，我不希望任何一个，哪怕是那些害我的人去体验这种痛苦。如果该有一个人来承受这份痛苦，那就由我来吧。”

我很感谢自己，没有随了恶，而是选了善。而那一个善念善愿，也救我于水火之中。

所以爱凌说“自己变得更善良，希望别人不要受像她那样的痛苦”，我能真切的感同身受，我很感动很欣慰，但也很心疼她。你们不知道在面对痛苦和伤害时，还要选择善良，是需要多么大的勇气。

我想对爱凌说：你的努力，你的优秀，你的理想，你的热爱……懂你的人都懂，你不用背负太多。看着你自由的翱翔，就像借着你的眼睛在看世界一样美好。而那些不懂你的和恶意的，你能做的，就是超越他们。正所谓，“菩萨低眉，金刚怒目，皆是慈悲” 。在这里，也想跟所有善良的朋友们说，守住心中的那份美好，那是你人生最珍贵的礼物。

最后也想对那些喜欢对他人恶语相向的人说：你们对别人的伤害而获得的快感只是短暂的，因为你们那些恶意的手段只会成就强者，让他们在风暴中变得更强，更无坚不摧。而你们所做的所有恶意、恶语、恶行，都会结出恶的果实，终有一天会成熟在你们自己的身上。

今天是小年，在这里祝大家平安喜乐[鲜花]也祝所有运动员健康完赛，取得好成绩。加油[努力]
#谷爱凌##冬奥会#