【#荷生夜读# ｜学会自由地表达，做回真实的自己】开口前少否定自己，我嘴说我心，认真说真话，方能自在前行；交流时多关注自己，守好内心的秩序，方能守住节奏。http://t.cn/AX5RX4KQ ​