“肥猫”郑则仕：“一年前我膝盖突然很痛，医生说没法根治，只能定期打止痛药，周润发知道后让我跟他一起跑步，我说膝盖痛能跑步吗？他让我试一试，没想到我跟他跑了后，一开始好痛好痛，但后面真就不痛了。”
郑则仕早年拍戏时曾拜周润发为师，两人私下也常联系。之前郑则仕说自己膝盖疼，周润发便带着他跑步。

后来郑则仕加入了周润发的跑步群，每天跟着一起跑，前段时间还在香港参加了马拉松。

看似普通的跑步，不仅让他一年瘦了70斤，膝盖疼痛缓解了，身体也轻快了不少，所以他把周润发当成救命恩人。

周润发已经带动不少明星一起跑步，刘嘉玲、鲍起静、刘江等人都在他的跑步团里，大家都很感谢他带动自己运动，让身体更健康。

如今郑则仕也说，是周润发带他跑步，改善了连医生都棘手的膝盖痛，可见运动确实有效果。

不过要注意，并非所有膝盖疼痛都能靠跑步缓解，有些情况反而不适合运动，所以大家不要盲目跟风哦。#春节刷到宝了##马年大吉# http://t.cn/AX5rTleE