根据大家的留言和反馈，我也总结了一下带给大家，大家觉得很有用的东西是

1.很多很多便宜好用的护肤品。反应良好的有
白玉牙膏（含氟橘子味的）、量克、光的法则（停产了…）等等

2.很多期护肤品清仓锐评，这个特别受欢迎。

3.细碎的护肤知识，小Tips，很容易从中得到一点启发。

4.15分钟运动法则，先动起来，其实觉得累一开始5分钟也行。每天能够坚持15分钟已经非常的不错了。

5.护发的系统知识，包括二硫化硒、沙发等的护理。

6.养好姨妈，也是不少人反馈跟着我做，PMS缓解啦，姨妈来的更好。

非常开心能够在自己变好的状态下，把有用的东西持续分享出去。

努力继续让自己变得更好，能写更多系统的知识，挖掘便宜又好用的护肤品～