#失眠早醒是种抑郁的表现#
有人容易早醒，往往三五点钟即醒。从中医来分析，这应该是少阳病。一方面，少阳病欲解时，即是寅卯辰时；另一方面，就一天而言，早晨属木，木气过度升发，上扰于心神，导致眠醒。日常可以喝点桂圆酸枣仁膏，可以助眠安神。 ​