我的分离焦虑非常严重。陪了我很久的亲友们要回家过年了，这两天吃饭送行，结果就是我顿顿在吃眼泪拌饭……小时候我就很讨厌分别场景，别的小朋友每晚开开心心回家吃饭的时候，我都在大哭，不想分开，非要别人来我家做客，真来了又不让人家走，想一起过夜直到第二天一起上学，亲戚来我家拜访也是不放人，哭着抱着人家大腿不许出门。后来随着我长大，这种病态心理非但没有消失，反而越来越严重，而且开始伴随“分离期间某人出事所以这可能是最后一面”的悲观幻想，亲友下楼倒垃圾我都要他们开着视频。像这次亲友们只是回家过年，过完年就会比复工还准时地回来陪我，我还是接受不了。都不用咨询师分析，我自己知道是为什么——我生命中失去过的所有亲人、朋友，我从来没有机会和他们好好道别，所以我其实一次都没有完成过“分别”这件事，分别对我来说永远卡在了最突然、最痛苦的进行时。一件事假如我都没有做完过，那就更别提接受和释怀了。正常的分别应该是一场你知道它会过去会放晴的雨，我的分别是以十年、二十年计的绵绵无期的漫长雨季。