#超斯基信箱# “我有一个在心里非常想问却一直犹豫的问题：我现在孕中期，五个多月，我晚上总是有chun梦，但是又不敢同房，担心对孩子不好。这两天实在没忍住自己diy 了一次，主要通过抚摸阴di糕潮的，没有借助其他工具。事后哭了，觉得自己很难受，怕影响到腹中宝宝，觉得很对不起他。不知道会不会让他在肚子里难受。可是又觉得自己很憋屈，哎，进退两难….”

一般来说，在身体健康、孕期正常的情况下，孕中期适度的自我安慰是安全的，不必为此感到过度焦虑或羞耻，它可以帮助缓解孕期压力。当然，如果确实担心，或者存在高危妊娠史（比如宫颈机能不全、前置胎盘、先兆流产或早产史等），那么尽量避免过度刺激。同时要定期产检，了解孕期状态。

另外，还可以在有这方面想法的时候转移注意力，做点其他的事情，或者出门或到有其他人的地方，都有助于降低这种想法。