蛋蛋爱吃抹茶
26-02-12 07:34 微博认证:美食博主

[羞嗒嗒]【小酥肉砂锅】

想吃小酥肉砂锅不必看天气,想吃就吃,随时都可以做,真的是太好吃了。

📝食材准备

1. 酥肉主料:猪里脊/梅花肉300g(切1cm厚条),鸡蛋1个,红薯淀粉3勺+面粉1勺,花椒粉、盐、白胡椒少许;
2. 砂锅配菜:大白菜、粉条(泡软)、豆腐皮、木耳、黄花菜、海带、油炸豆腐、鹌鹑蛋
3. 汤底调料(可以直接放砂锅里):葱段、姜片、八角1个、花椒数粒,生抽、蚝油,高汤/开水,香菜、蒜苗(点缀),辣椒油/火锅底料(可选,增香增辣)。

🍲🥢制作步骤

1. 炸小酥肉:肉片加少许盐、花椒粉抓匀;鸡蛋+淀粉+面粉+少量清水调糊(能挂住肉不滴落);六成油温(筷子冒泡)下肉,炸至定型金黄捞出;大火复炸30秒,更酥脆,控油备用。
2. 砂锅打底与炒料:砂锅底部铺白菜防糊;依次码耐煮的粉条、豆腐皮等菜;最后放入香酥肉;另起油炒葱姜、八角、花椒,加生抽蚝油,或一小块火锅底料炒出红油,倒入高汤/开水烧开。
3. 炖煮出锅:汤汁倒入砂锅至没过食材,大火烧开转小火炖20分钟;撒香菜、蒜苗,淋少许辣椒油(可不放)即可。

💡小贴士

~ 用高汤替代清水,风味翻倍;
~酥肉别过早下锅,避免面糊煮散;
~喜欢酸口可加番茄块炒出汁再调汤;
~砂锅保温强,上桌要垫隔热垫防烫。
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发布于 山西