跟大家分享个『早起』秘籍，一般人我不告诉他

核心就是两个字:早睡

9点多我就睡了，早上5点多就自然醒了，躺到6点实在躺不下去了，所以7点前就能起床了[吃瓜]

哦对，再加一条，醒了不要躺在床上刷手机[作揖]

大家记住了吗？ ​