昨天和朋友说起着几个月的体育锻炼变化
有点让自己也吃惊了
皮肤真的是肉眼可见的变好
就是通透了那种
我现在基本就是擦个乳就直接上班
要知道我今年41了
还在东北的冬天
没有感觉干
而且找到自己的腰和胯啦
看到有姐妹说天天看我发也想动起来
我想说那就一天20分钟开始
一点点动起来吧
咱们一起努力

郑钦文最近状态好好啊
伤病也恢复的不错
把对手都打无奈了😂
厉害厉害
继续加油啊
她喜欢淋雨一直走这首歌
我一直觉得你能从一个人的歌单里看出这个人的一些品质
这不是郑钦文的坚持努力、在困境中一直走下去的毅力吗

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