说个玄学。

内心清净就是福，内心躁动就是祸。

朋友发圈聚餐没叫你，怀疑自己被排挤；刷到前同事升职加薪，立刻打开招聘网站投简历；连孩子少喝半杯牛奶都要查"发育迟缓征兆"。

为什么总感觉累，因为大脑每天要给几百个念头当裁判。《黄帝内经》早说过"精神内守，病安从来"。那些消耗你能量的人和事，其实和过期酸奶没区别——该倒就倒，别等着发酵成炸弹，搞得满屋子的酸臭。

古人讲，“吃亏是福”。吃了亏，你内心清净不纠结，此事便了解。如果内心躁动了，不光是吃了这个亏，情绪失控还会让你损失更多。

心性光明的人，才会有好的人生。

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