新年里我在干什么呢?
回北京后,继续一周五练的健身课之外又加上了普拉提,我原本是想练瑜伽的,但之前的膝盖问题还是存在,听人说普拉提是由康复治疗开始的,于是就选了普拉提,今天是第三堂课,确实挺难的,但也是欢喜的,因为人要是连自己的身体也掌控不好,又怎么能掌控人生呢?呼吸法还在继续练习,冰人呼吸法,火呼吸,都是对身体有极强的用处,最近也在打坐,感觉自己忙得比拍戏的时候还厉害。不过后期公司都放假了,余下的工作都在年后,我没有理由不让自己放松一下。
除了锻炼就是阅读,说实在话,现在的小说功利性太强了,都为了影视化,但又写不得劲儿,很多翻了几页就读不进去了。我准备把一些古典名著再读一遍。《红楼梦》是年年读,伴着蒋勋老师和女王泡面的视频还挺有滋味的。《西游记》去年再读居然没有读完,《水浒传》和《三国演义》那就更久远了。这几日看了《秋水堂论金瓶梅》和《雪隐鹭鸶》,想再去把《金瓶梅》读一遍,说来惭愧,这部古典名著我只在很小的时候读过一遍,想来再读会是完全不一样的感受吧!
大家的新年都是怎么过的呢?虽然不复小时候的热闹和仪式感,但我们也一定要找到自己的乐趣,让马年开开心心,快快乐乐的。
晚一点要去公司年会,提前祝大家新年快乐。
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