跑圈黑话|盘点你的跑力上限,冲向新目标🏃
年终报告已经写完⌨️
新年计划也提上日程🗓
你的年度跑步总结做得如何了?📈
回顾这一年,别只看跑了多少公里
更要科学盘点自己的能力上限
也就是你的最大摄氧量VO₂ max
它是一切耐力表现的基石
也是你设定新PB的底气所在
🔍点击海报,读懂你的跑力关键指标
为新一年的突破,做好准备🏃♂️
有🎁互动时间💬
聊聊你今年的跑步关键词
是首马、PB,还是健康跑❓
#Saucony索康尼#
#跑圈黑话#
#跑步日常#
发布于 福建
