冬天养发7件事，最后一个很多人都忽略

❄️ 随着冬天气温下降，头皮干燥、掉发增多、头发长得慢
你的头发是不是也进入了「冬眠期」💤
想要把头发养厚，无非就几个关键✨
最后一个很多人都忽略👇

1️⃣别天天洗头
冬天出油慢，中干2-3天/次，油头2天/次
2️⃣ 温柔洗吹
洗发水先起泡再上头🧴
干发帽按干→暖风吹干头皮→冷风带过发丝
3️⃣ 给头皮做spa
气囊梳/木梳梳通，指腹按摩，少扎高马尾
4️⃣ 少烫染
春节前很多人热衷于换发型💇，但烫染药水伤毛鳞片，坏了很难救
5️⃣ 发膜精油不能省
洗完头涂发中发尾，告别炸毛
6️⃣ 23点前睡觉
毛囊在夜间🌙修复，熬夜=掉发加速器
7️⃣ 【关键内养】吃出好头发
💡头发的主要成分是角质蛋白，生长需多种营养协同：
蛋白质、黑豆黑芝麻、核桃亚麻籽、锌铁等等通通都补上

养发没有捷径，除了外护，也要内养💪

#冬天养发##冬天护发##养发内服##内服养发#