做自己生活的主理人:#老外过年怎么越来越专业了#
1。控糖
2。坚持健身体脂达到20%
3。坚持每周更新3篇博文
4。新增10w存款
5。晚上11:30准时放下手机睡觉
6。多喝水多吃蔬菜少喝奶茶
7。定期断舍离，保持整洁
8。至少每个月看1本书
9。坚持每天写复盘
10。坚持学英语
11。保持情绪稳定
12。多和积极的人相处
13。旅游3次，1次出国旅游
14。频繁地记录自己