2026年是丙午马年，因天干“丙”属火、对应红色，所以被称为“红马年”。

关于这一年能不能穿红，其实不用被“红马”的名号吓到，核心原则就是能穿、喜庆，关键在“适度”，简单总结如下。

首先，本命年和犯太岁的人，穿红是刚需。属马的朋友今年正值本命年，按照老传统，穿红是为了辟邪、护身、求个心安，这是流传已久的习俗，和是不是红马年没关系，放心穿就好。另外，属鼠、属牛、属鸡、属兔的人今年犯太岁，穿点红也能添点吉利，图个新年顺遂。

其次，所有人都别穿“一身红”。红马年本身火气就旺，要是从头到脚裹着正红，不仅看着扎眼，民俗里也觉得“火气太盛”，容易让人心里浮躁。

最稳妥的穿法是点缀式，比如贴身穿的红秋衣、红袜子，或者外面搭条红围巾、系个红腰带，既沾了喜气，又不会“过犹不及”。

最后，特殊情况灵活调整。如果本身就容易上火、性格急躁，或者不喜欢太张扬的颜色，不用硬穿正红，换成酒红、枣红、粉红这些柔和的红色系就好，效果一样吉利。

至于不犯太岁的朋友，穿红纯粹是为了春节热闹，想穿就穿，不想穿也没任何忌讳。

总之，红马年穿红不用纠结，贴身为主、点到为止，既符合传统讲究，又能开开心心过大年。

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