#有个一直说话的人真的太重要了#

在多人聊天的场合里，最令人放松的时刻，大概就是「有人主动找你说话」。

因为只要有人开了头，就会带来几个实际的好处：

1. 你不会被看成那个「一直都不说话的人」。

2. 对方已经丢出话题，你只要顺势接上，比较容易自然开口。

3. 因为不是你先主动，所以不会给人「很努力想参与」的紧绷感。

很多人心里可能都想过：「如果大家能多主动找我说话，我应该也可以聊得比较顺吧？」

当然，不可能每一次都有人愿意主动搭话。

会讲话的人，运气不会差

「你越会说话，别人越快乐，就越会喜欢你，别人越喜欢你，你得到的帮助就越多。」简短几个字即道出「说话」的重要性，懂得说话，也能帮助你的人缘更好。

而让人缘变好，则有助于让生活过得更顺遂

1.聊天时，不要只想到自己
没有人聊天时，喜欢听一个人一直聊自己，每个人都分享一点，也会让气氛更活跃。
「每次一开口，我都把『我」这个字吞回去。」
下次跟朋友聊天时，不妨试试看，在十分钟内都不要说出「我」这个字。

你将发现，本来总习惯说出「我觉得...」、「我最近...」的自己，也能成为一个体贴别人的人，变成朋友眼中很上道的人，不再总是以自我为中心，好像大家都非得绕着你的话题转一样。

2.有同理心的问候
在生活中，跟遇见的邻居与同事打招呼，说声早安是正常不过的事，这样的问候当然是很有礼貌的。

问候，可以再更有同理心一些。

例如把「早安」变成：「早安，你也这么早啊，最近很忙很累吧。」

这样的问候并不会让人感觉很刻意，反而很温暖，只要用阳光的态度多关心两句，就不会有人觉得𫫇心，反而会被认为很大方。

3.说「不」的时候，把责任归到自己身上
对很多人来说，要拒绝别人，说出「不」字时真的很困难，因为如果直接拒绝，很可能气氛会僵掉，但如果勉强答应，自己也会不开心。

建议，在说「不」的时候，尽量把责任归到自己身上。

例如有同事有求于你，你可以这么说：「我早上要交的东西还没完成，我真是太慢了！等我打完再帮你。」如此一来就巧妙地拒绝对方了。

把事情怪到自己身上，虽然看似委屈自己，但其实是拒绝一份不必要的负担，也让对方有台阶下，不伤和气，非常划算。

4.每抱怨一件事，就赞美一件事
当事情不如预期时，我们难免会丧气，也会下意识地抱怨与吐槽。

例如好不容易去吃了很难订位的餐厅，但是却发现没有想像中的好吃。此时，负面能量很容易袭来，我们满脑子都会是这家店的缺点，像是食材不够好、位置不舒适等。

每抱怨一件事时，就跟着赞美一件事吧。

只要改变心态，转个念想，多想想餐厅的优点，像是装潢很有品味、服务态度很好，很快就会发现事情没这么糟糕，心情也会好一些，也不会破坏用餐的气氛。

要抱怨还是要赞美，都在一念之间，但没完没了的抱怨，只会让身边的人感觉被负能量笼罩，谁会想跟一个满口抱怨的人交朋友，所以下次，当想抱怨时，不妨改变一下心态。

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