-月野兔SailorMoon- 26-02-13 21:03
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国乒举行冬训体能测试 以强体能备战新周期

2月11日至12日,国家乒乓球队在北京举行冬训体能测试,全面检验冬训阶段性成果,为新周期奥运备战夯实体能根基。孙颖莎、王楚钦、王艺迪、陈幸同、林诗栋、周启豪等主力队员全员参训,展现出严谨备战、刻苦训练的良好风貌。

本次测试紧扣乒乓球项目专项特点,实行男女队差异化考核。男队重点开展30米冲刺、立定跳远、引体向上、米字移动、站姿抛球及万米长跑;女队进行30米冲刺、立定跳远、万米长跑等项目,兼顾爆发力、灵敏性、核心力量与耐力,全面评估队员综合体能。测试过程中,队员们态度认真、全力投入,王楚钦在冲刺与长跑项目表现亮眼,孙颖莎速度与耐力俱佳,陈幸同等选手状态稳定,展现出冬训以来的扎实进步。

教练组全程严格执测、科学记录,将以测试数据为依据,优化训练计划、精准调控备战节奏,推动体能训练与技战术深度融合,提升专项转化效能。冬训是国乒提升实力、储备体能的关键阶段,队伍始终坚持高标准、严要求,以系统训练筑牢竞技基础。

按照赛程,国乒将于2月19日出征WTT新加坡大满贯,本次体测成果将在赛场接受实战检验。以体测促备战、以强体能冲佳绩,国乒将士全力以赴,以最佳状态迎接新赛季挑战,续写国球荣光。

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发布于 安徽