把昨天采的野腊菜腌上，先洗净晒干，然后再洗一遍，切碎。用剁椒拌上，塞入瓶子里压紧，放置一段时间就可以吃了，非常鲜! 其实大家应该适当的吃点野生的东西，食谱不能太单一。

据说进入农业社会之后，最初的人类生活水平是下降的。每天要工作很多时间，才能收获一定的粮食。食谱固化了，早上一顿糊糊，晚上一顿糊糊，最多加点菜。但人是杂食动物，以前靠狩猎和采集，采到什么吃什么，营养相对丰富，进入农业社会之后，食物相对单一固定了，营养不均衡，人类的整体身高降了13cm，直到近些年才慢慢恢复到了1万年前的高度，而且由于驯养牲畜，还从它们身上得到了一些传染病，肺结核天花、麻疹、布病等。科学家调查过非洲的原始部落，他们还保持着1万年前的生活方式。科学家发现他们要比附近的农民吃的更好，日子更悠闲，寿命也长多了，每天只工作两三个小时采集食物，其他时间都是娱乐，而农民们却要从早到晚不停的干活。

其实我觉得，除了上面说的这些原因。现在吃的蔬菜都是大棚里出来的，缺少生命力，所以人要适当的吃点野菜来补充一下原生的能量！更甚的是有一些作物都是转基因的，没有生育能力，所以现在大家都不想生娃，想生娃的却不孕不育，跟吃的这些太监菜有很大的关系。中国地大物博，能采的野菜也好多，而且很多野菜都有药用价值，学点生存技能，关键时刻就能派用场。再学点中医也是很有必要，都是安身立命的根本啊！#中医式生活#