#千万别劝容易脸红的人喝酒#

喝酒脸红在医学上被称为“酒精潮红反应”。
这类人体内乙醛脱氢酶2（ALDH2）基因存在缺陷，无法有效代谢酒精中间产物乙醛。乙醛具有毒性，会在体内大量堆积，导致毛细血管扩张、脸红、心跳加快、头晕恶心。乙醛还是一类致癌物，长期摄入会大幅增加肝脏损伤、消化道癌症等风险。这是天生基因问题，无法靠“多练”改善，强行饮酒只会持续加重身体负担，危害远大于普通人。

这一观点既符合科学常识，又彰显文明社交理念。喝酒脸红是体内缺乏酒精代谢酶，乙醛堆积引发的生理反应，并非酒量好，长期或过量饮酒会伤害身体。该观点直指“脸红能喝”的错误偏见，反对以人情、面子为由强行劝酒的陋习，倡导尊重个体差异、顾及他人健康的社交方式。它提醒人们，真正的礼仪不是勉强他人，而是懂得体谅与分寸，拒绝不健康的酒桌文化，既保护了易脸红人群的身体健康，也推动更文明、舒适的社交氛围。 http://t.cn/AXtbYYZX