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感觉自己特别容易忮忌朋友。
比如平常和自己水平相当的朋友考试超过我了，或者说别人有很多朋友、情商很高、人缘很好等，我心里会感觉特别难受，是那种羡慕忮忌恨的情感吧。这些情感也会影响我对待朋友的态度，知道这样做是不太对的，但是每次就是控制不住自己，也有朋友因此疏远我了。想问问要怎么处理这种情感