养娃带娃目前来看，最难的其实就是一个“熬”字。
吃夜奶的时候冲奶粉洗奶瓶，半夜哭的时候哄睡，还有随时关注他的动态等等。越独立带娃越能明白为什么很多女性全职带孩子会抑郁，因为重复性工作很多，而且纯纯的情感输出，孩子的成长带来的某些美好有时候难以抵消持续的消耗。尤其是那些带有偏强迫特质的女性，情绪消耗大于情绪回复的时候肯定会失衡。
所以最好的方式就是另一半一定要多分担家务，多给予肯定，千万不要总说“你不就带个孩子么”“你不就做个家务么”之类的片儿汤话，又恶心人又消耗对方的情绪。
在我做了3天9顿饭并且刷锅洗碗打扫屋子洗衣服以后，我居然神奇的瘦了8斤，虽然这8斤对我的体重来说微不足道，但我还没有亲自去奶娃，光打辅助就已经有很好的瘦身效果了。所以啊，未经他人苦，不要瞎嘚嘚。母亲在孩子成长过程中的辛劳程度确实大于父亲，虽然我们家娃现在见他妈妈就会笑，见了我以后还得反应一下，然后给个“社会性微笑”让我有点儿小失落，但我完全理解他。