#情人节## 俗舍早餐#
早上好！今天的早餐主题是：过生日。

🥢果泥蛋糕🎂，蒸红薯🍠，水油焖西蓝花🥦胡萝卜🥕蘑菇，水油煎三文鱼🐟，一杯手冲咖啡☕，蓝莓🫐综合坚果。吃了十几种食材。

蛋糕不想买奶油裱花了，直接买了个蛋糕胚，从中切开，夹心一层牛油果🥑泥，面上再抹一层榴梿果泥，不那么好看但是好吃，还少摄入不少饱和脂肪。

42岁了，祝愿自己，祝愿身边的人，祝愿网上的朋友们，都拥有健康的体魄，好好享受生活。