年前最后一天上班,早上清一清家里的库存。
这个周都很养生,基本晚上回家一段运动➕至少一个项目(刮痧、揉腹、艾灸、揿针、蜂毒蜡)等等,是会感觉身体轻盈一些。
下班后的时间其实很短,好像运动一下、吃个饭、刷刷视频、洗个澡、养养生就过去了,明年要再合理规划晚上,提升更大的效率。
希望今天一切顺利。
发布于 广东
年前最后一天上班,早上清一清家里的库存。
这个周都很养生,基本晚上回家一段运动➕至少一个项目(刮痧、揉腹、艾灸、揿针、蜂毒蜡)等等,是会感觉身体轻盈一些。
下班后的时间其实很短,好像运动一下、吃个饭、刷刷视频、洗个澡、养养生就过去了,明年要再合理规划晚上,提升更大的效率。
希望今天一切顺利。