情人节前一天，背个包去看望一位老人：头晕、乏力、胃口差。两周前去外面扎针后血压忽高忽低，眩晕集中在头顶，像顶着一团散不掉的雾。

我问完诊，手搭上她的脉——浮，气小于血，气阳虚。但往下按，所有脉都很细，细得像被什么东西勒住了。
让她躺下，我开始摸肚子。
肚脐以下是通的，但往上推，到了石关穴，她眉头皱了：“闷。”再往上到幽门，手指下像按在一块浸了水的棉花上——水饮停聚。重按一下，她说想吐。
这不是普通的胃病。
眩晕在头顶——肝经和冲脉的问题。胃脘部水饮——冲脉堵了，三焦水道不通。
这就是典型的情绪卡在经络里。

冲脉是什么？是人体中央的能量高速公路，从胞宫出发，贯穿三焦，把气血分配给全身。当她承受巨大的情绪压力时，肝气没办法疏解，就传给心。心脏不能受伤，于是能量卡在膻中、卡在膈肌，冲脉这条直路就被堵了。
路一堵，上头的气下不来，化成眩晕；中间的水过不去，积成水饮；下面的热上不来，子宫就寒。

先调气血——补足三里、三阴交、百会、大椎。点穴到一半，她想睡了。再疏通冲脉——从石关到幽门，一段一段地通开。她开始出汗，恶心的感觉慢慢退了。
睡了二十分钟，醒来后眼神亮了：“我要打个电话。”
我笑了：“再等等，现在打电话耗气，让气血再养一养。”

她女儿在旁边，突然说：“大夫，我也胃疼两天了，隐隐地绞痛，吃完饭就胀。”
我看了看她——四十多岁，照顾母亲，满脸疲惫。这是典型的焦虑导致的肝胃不和。母女俩的气场绞在一起，互相影响，病也成了“双人份”。
临走时，我跟她们说了一句话，也想转告手机那头的你：
如果你觉得头晕、胃胀、乏力，吃药总不好，不妨问问自己——最近是不是心里有事？有没有人让你生气又不能说？有没有事让你焦虑又放不下？

如果有，请记得：

第一，情绪是能量，不通则痛。别总忍着，找个能说话的人，或者写下来、画出来，让情绪流出去。

第二，多接地气。 光脚踩踩草地，去公园走走，让大地的能量帮你把郁结引下去。老人那天治疗后能睡着，也是因为身体终于“接上了地气”。

第三，摸摸自己的肚子。如果肚脐上方按着发闷、有硬块、想打嗝，那不只是胃的问题——是你的心，需要被听见了。

愿你我，心里有话能说出来，身上有路能通下去。
爱自己的每一天都是情人节[鲜花]